Inom ramen för vår tidigare webbplats HSP Sverige genomfördes 2013–2014 en större undersökning som omfattade inte mindre än 785 medverkande personer. Dock var andelen män i den studien endast 13 procent, varför vi såg det [Läs mer…]
Malou Efter tio i TV4 från 2017-11-06: Skådespelaren Sarah Nilsson märkte tidigt att hon är högkänslig. Man tar lätt åt sig av saker, man blir lätt överstimulerad, och överraskningar kan bringa en ur fattningen. Det [Läs mer…]
Sarah Nilsson intervjuas i Eftermiddag i P4 Stockholm om (sin) högkänslighet. Hon berättar hur det är att ha starka känslor, det kulturella uttrycket, hur högkänsliga upplever det, utifrån bland annat hennes ungdom och i yrket [Läs mer…]
Att leva ett autentiskt, gott och hälsosamt liv i denna hektiska värld är inte alltid så lätt. De senaste åren har vi också påmints om — på ett väldigt konkret sätt — att vi fortfarande [Läs mer…]
Då och då händer det att högkänslighet står på dagordningen i massmedia. Men i artiklar och i intervjuer är det inte bara journalister som ibland är mindre pålästa. I ”Malou Efter tio” berättade meteorologen Peter [Läs mer…]
Jag erkänner att titeln på detta inlägg var så pass lockande så att den i sig själv var anledning nog att vilja skriva något… utan att jag på förhand vet vad jag ska skriva om. [Läs mer…]
Forskning har visat att den som har en större självmedkänsla klarar av livet bättre genom att vederbörande helt enkelt mår bättre av att inte hacka på sig själv.[1] Själv har jag tidigare varit inne på [Läs mer…]
Du gör vad du kan för att hjälpa mindre lyckligt lottade? Du gråter lätt vid sorgliga filmscener, eller twittrar/facebookar och lägger upp de senaste ämnena och fotona som upprör eller berör dig? Om så är [Läs mer…]
I följande YouTube-klipp redogörs för en förkortad version av the Enneagram of Letting Go — en metod att uppnå en bättre psykisk balans genom att transcendera negativa känslor genom medvetandet och de tre intelligenserna kroppen (instinkterna), huvudet (tankarna) och hjärtat [Läs mer…]
Alla personlighetstyper enligt Myers-Briggs Type Indicator processar känslor på olika sätt, och behöver därför sitt eget sätt att hantera dem på. Vissa människor är väldigt öppna med sina känslor, medan andra kämpar med dem i [Läs mer…]
I anslutning till Enneagrammet talas ibland om de tre instinktsvarianterna eller -typerna. Dessa utgörs av den självbevarande sociala sexuella (eller 1-till-1) varianten/typen och deras uppgift är, kort och gott, att se till att vi överlever varje [Läs mer…]
Copyleft HSP Sweden.eu, en del av Juura.se