Artisten Kapten Röd (Björn Nilsson) har återkommit till musikscenen efter fem års frånvaro. I P3:s ”Psyket” pratar han bland annat om sin ångest, depression och dåliga självkänsla samt hur det påverkar familje- och vänskapslivet. I [Läs mer…]
Webbplatsen Scientific American menar utifrån ett antal forskningsstudier att lidande i form av negativa känslor inte endast kan vara något smärtsamt, utan också en möjlighet till själslig utveckling. Efter att vi i västvärlden under decennier har sköljts [Läs mer…]
För två år sedan drabbades sportreportern Isabel Boltenstern av utmattningssyndrom. I ett föregående klipp berättade öppet om sin diagnos och de åsikter, påpekningar och kommentarer som hon fick som utbränd. Många i all välvilja, men som ändå gjorde [Läs mer…]
Det är inte alltid så lätt att som högkänslig hitta sociala sammanhang som passar ens personlighetsdrag, vilket lätt kan bidra till en upplevelse av ensamhet och utanförskap. Allt fler högkänsliga personer har dock insett att ett sätt [Läs mer…]
En liten historia från 2012 som jag har hämtat från min gamla avdankade personliga blogg på WordPress.com. Skriven några år efter min mest akuta utbrändhet, men långt innan jag på en konkret nivå förstod den buddhistiska [Läs mer…]
Det är ett välbekant faktum att högkänsliga personer lättare än andra riskerar att drabbas av stressrelaterad ohälsa.[1] Vanliga symtom kan då vara koncentrations- och minnesproblem, sömnstörningar, överkänslighet för ljud- och/eller ljus, tinnitus, yrsel, ångest, panikångest, [Läs mer…]
Det kan finnas något slitet över rubriken ”att älska sig själv” i ett så pass radikalt individualiserat tidevarv som vårt. Lätt hänt att föreställa sig någon som trivs väldigt bra framför spegeln för att vederbörande ska kunna betrakta föremålet [Läs mer…]
Han är framgångsrik, populär, sympatisk, mycket självständig, kunnig expert, intellektuell och kvicktänkt — trots en måhända något släpig motorik. Har ett öga för såväl detaljer som helheter. Men han kan också upplevas som provokativ och lite egen, [Läs mer…]
Illusionisten — denna fantastiskt duktiga och blixtsnabba modellbyggare som skapar de inre modellerna, vilka ofta får tjäna som positiva eller negativa ideal! Modeller som jag använder mig av när jag observerar mig själv och min [Läs mer…]
Lösa vardagsanteckningar om den kreativa ångest som hittills förknippats med skapandet och arbetet med denna blogg. [Läs mer…]
Copyleft HSP Sweden.eu, en del av Juura.se