Allt fler sjukskriver sig på grund av stress och utmattning. Ökningen har varit kraftig de senaste åren. Och utmattningssyndrom ger mätbara hjärnskador. Det visar en doktorsavhandling av Agneta Sandström, forskare och psykolog vid Östersunds rehabiliteringscentrum [Läs mer…]
Det finns en hel del skrivet om depression. Med många bokstäver. Men här är en bok för den som drabbats, den som upplever mörkret och faktiskt inte har kraft att läsa utredande fackböcker i ämnet. En [Läs mer…]
Dagens samhälle ställer höga krav på människors effektivitet, men vad händer när det inte längre fungerar? Det som inte syns är svårt att förstå sig på. Men det kan ändå vara det osynliga som har störst [Läs mer…]
Det är ett välbekant faktum att högkänsliga personer lättare än andra riskerar att drabbas av stressrelaterad ohälsa.[1] Vanliga symtom kan då vara koncentrations- och minnesproblem, sömnstörningar, överkänslighet för ljud- och/eller ljus, tinnitus, yrsel, ångest, panikångest, [Läs mer…]
Du gör vad du kan för att hjälpa mindre lyckligt lottade? Du gråter lätt vid sorgliga filmscener, eller twittrar/facebookar och lägger upp de senaste ämnena och fotona som upprör eller berör dig? Om så är [Läs mer…]
Den 4 april 2016 medverkade hjärnforskaren Martin Ingvar i Malou von Sivers tv-program Efter Tio på temat ”Vad händer egentligen i hjärnan när man blir utbränd?” Detta efter att tidigare ÖB Sverker Göransson medverkade i [Läs mer…]
Utgångspunkten att jag är världen och att världen är jag kan förstås formuleras med andra ord. Om allt jag vet finns inom och aldrig utanför mig innebär det rimligtvis att världen jag erfar egentligen är något som [Läs mer…]
Det hela är mycket enkelt, ändå anses det så svårt: Jag vet allt om världen, om objekten vet jag intet. Ty världen finns inom mig — all den stimuli som via sinnesorganen har kommit till mitt [Läs mer…]
Copyleft HSP Sweden.eu, en del av Juura.se