Video

Det är ett välbekant faktum att högkänsliga personer lättare än andra riskerar att drabbas av stressrelaterad ohälsa.[1] Vanliga symtom kan då vara koncentrations- och minnesproblem, sömnstörningar, överkänslighet för ljud- och/eller ljus, tinnitus, yrsel, ångest, panikångest, [Läs mer…]

En dikt skriven av och framförd av den spirituelle läraren Jeff Foster, tillägnad alla känsliga själar. To the Sensitive Ones Do not be ashamed of your sensitivity, it has brought you many riches. You see [Läs mer…]

För två år sedan drabbades sportreportern Isabel Boltenstern av utmattningssyndrom. När hon berättade öppet om sin diagnos fick hon massvis av åsikter, påpekningar och kommentarer. Många i all välvilja, men som ändå gjorde ont. Nu har hon gjort [Läs mer…]

Den 4 april 2016 medverkade f.d. ÖB Sverker Göransson  i Malou von Sivers program Efter Tio, där han berättade om sin erfarenhet av utbrändhet. I januari 2013 lämnade han plötsligt rikskonferensen Folk och Försvar i Sälen. [Läs mer…]

Den 14 mars 2016 medverkade elithöjdhopparen Linus Thörnblad i en uppföljande intervju i Malou von Sivers tv-program Efter Tio om hans erfarenheter av utmattningssyndrom. Jag är en sån person som alltid ha pushat mig. Jag [Läs mer…]

Under sommaren 2013 höll Elaine Aron en föreläsning inför 90 personer i kaliforniska Walnut Creek. Där presenterade hon de senaste forskningsrönen om HSP, gav förslag på copingstrategier och svarade på ett antal frågor inom olika [Läs mer…]

Under sommaren 2013 höll Elaine Aron en föreläsning inför 90 personer i kaliforniska Walnut Creek. Där presenterade hon de senaste forskningsrönen om HSP, gav förslag på copingstrategier och svarade på ett antal frågor inom olika [Läs mer…]

I nedanstående YouTube-klipp kan du ta del av instruktioner för hur du kommer igång med meditation enligt traditionen Zazen (sittande meditation enligt Zen).

— Kärlek är ett ord som i vår kultur nästan har förlorat sin betydelse. Det finns en intressant historia om en rabbin. Han mötte en ung man som uppenbarligen njöt av fisken han just åt, och rabbinen sa: [Läs mer…]

Gangaji, med dopnamnet Merle Antoinette Robertson, föddes 1942 och växte upp i Mississippi. Efter examen vid Mississippis universitet flyttade hon till San Francisco. Efter skilsmässa försökte hon förändra sitt liv genom politisk aktivism och spirituell [Läs mer…]

Ett möte med Eli Jaxon-Bear i Mill Valley, Kalifornien, den 13 mars 2009. — Gryningen är redan här. Det här är nästa våg. Bara det att Eckhart (Tolle) var hos Oprah (Winfrey) är häpnadsväckande. För tjugo [Läs mer…]

Från vår YouTube-kanal kan du här ta del av vårt urval av guidade meditationer för att hantera stress och komma till ett större själsligt välbefinnande.

Jeff Foster avbröt sina studier i astrofysik vid universitet i Cambridge, drabbades i 25-årsåldern av depression under lång tid och blev småningom besatt vid tanken om att bli spirituellt upplyst — vilket var på god [Läs mer…]

Eli Jaxon-Bear är en amerikansk spirituell talare och författare. Innan han efter arton års sökande 1990 träffade sin spirituella lärare Sri H.W.L. Poonja var han mest känd för sitt arbete med de spirituella dimensionerna av Enneagrammet. [Läs mer…]

Abraham Joshua Twerski är en amerikansk rabbin och psykiater med drogmissbruk som specialitet. Läs mer om Abraham Twerski på www.abrahamtwerski.com.

Byron Kathleen Mitchell, mera känd som Byron Katie, är en amerikansk talare och författare som lär ut en metod för självkännedom som kallas The Work. Hon är grundare av Byron Katie International, en organisation som [Läs mer…]

Thích Nhất Hạnh, född 1926, är en vietnamesisk zenbuddhisk munk, läromästare, författare, poet och fredsaktivist som sedan 1973 bor i exil i Frankrike. Han myntade begreppet socialt engagerad buddhism, och nominerades 1967 av Martin Luther King till [Läs mer…]